Rückblick Trainingslager 2015

Marcel Schulze, 21.07.2015

Auch in diesem Jahr war das Trainingslager im Bundesleistungszentrum Kienbaum ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung auf die neue Saison.
Von Donnerstag bis Sonntag (16. – 19.07.) hieß es für bis zu 18 Spieler sowie Trainer- und Betreuerstab „Blut, Schweiß und Tränen“.
Die erste von 8 geplanten Trainingseinheiten fand noch am Donnerstagabend nach der Ankunft und einem kurzen Abendessen statt.
Noch an diesem Abend traf sich die Mannschaft zu einem ruhigen Ausklang und wurde für die anstehende Saison ausgerüstet. Trainingsanzüge, Aufwärmshirts und Präsentationspolos mit dem Aufdruck „FSV Admira“ fanden ihre neuen Besitzer.
Am Freitag wurde von morgens an bis in den späten Nachmittag hinein 3mal trainiert.
Beginnend mit der Laufeinheit noch vor dem Frühstück, stand nach der ausgiebigen Morgenmahlzeit bereits die für diesen Tag 2. angesetzte Einheit an.
Es folgte das Mittagessen und eine kurze Ruhephase, bevor es gegen 16 Uhr zur letzten Session ging.
Das an- bzw. abschließende Abendessen war der Beginn eines entspannten Mannschaftsabends bei einem lockeren Beachvolleyball-Turnier und „Extreme Frisbee“.
Schon wenige Stunden nach dem diesem Mannschaftabend wurde es bei der ersten Einheit des Tages wieder ernst.
Auch der Samstag, Tag 3, wurde mit einer Laufeinheit eingeläutet.
Wie schon tags zuvor, wurde nach dem Morgenlauf gefrühstückt, erneut trainiert und wieder gegessen.
Am Nachmittag stand mit der 7. Einheit Theorie auf dem Plan. Körper und Geist wurden gleichermaßen gefordert und gefördert.
Gegen 18 Uhr wurde sich nochmals gestärkt, um dann den Weg nach Motzen zum Mitternachtsturnier anzutreten, das um 20 Uhr beginnen sollte.
Das Turnier, das bereits im letzten Jahr während des Trainingslagers stattfand,
war auch in diesem Jahr ein großer Erfolg.
FSV Admira präsentierte sich trotz schwerer Beine sehr gut und belegte am Ende Platz 3 hinter Sieger Bestensee und dem Zweitplatzierten Schenkendorf. Heidesee und Gastgeber Motzen standen auf 4 und 5.
Gegen 0:30 ging es wieder zurück nach Kienbaum, wo sich gegen 2 Uhr auch die letzten Spieler eingefunden haben.
Der Schlusstag begann nach diesem für alle langen Samstag direkt mit dem Frühstück.
Gegen 10 Uhr traf sich die Mannschaft im Kraftraum und mobilisierte die letzten Kräfte.
Ab 11:15 Uhr war der sportliche Teil beendet.
Nun nur noch duschen, aufräumen, Mittag essen – ab nach Hause.

Das Trainingslager, das wieder ein voller Erfolg war, endete offiziell um 12:30 Uhr.

Vielen Dank dafür – hoffentlich bis nächstes Jahr!